九爱邦保健品网 > 资讯 > 养生保健知识 > 食材 >

• 
  血糖偏高的人，可以吃枸杞吗？
  血糖偏高的人，可以吃枸杞吗？枸杞不仅有着“红宝石”般的超高颜值，而且还有着很高的营养价值，是中国老百姓非常喜欢的食物。新鲜的枸杞是一种营养价值很高的水果，晒干时就成为了一种水果干。不论是水果还是水果干，枸杞的营养价值都算是高的。...[详细]
• 
  花生米新做法，加一把大蒜，比水煮简单比油炸香，吃到嘴里嘎嘣脆
  花生米新做法，加一把大蒜，比水煮简单比油炸香，吃到嘴里嘎嘣脆。花生米是个好东西，它富含丰富的植物油、蛋白质和维生素，在民间被人们称为“长生果”。花生米的烹饪方法有很多种，可以煮、炸、凉拌、糖霜等做法都很美味。今天就给大家分享一个花生...[详细]
• 
  这种其貌不扬的蔬菜，在潮汕被当做很有意义的菜肴，结婚都要食用
  这种其貌不扬的蔬菜，在潮汕地区被当做很有意义的菜肴，甚至结婚都要用到。这种蔬菜，很多地方称之为甜菜，实际上它富含铁元素，吃了之后觉得舌头和嘴唇有干涩的感觉。在潮汕地区，它只有冬天到春天才有，清明节之后就没有了。在潮汕地区，它被人们...[详细]
• 
  过年买年货，建议少买瓜子和糖，多买这5样，营养解馋，寓意吉祥
  今年的新年仿佛要比往年来得早一些，过了腊八元旦，这日子也仿佛过得更快了。腊月已经过半，再有两周就是农历新年了。今年的新年相信会格外热闹，无论多远，无论多忙，人们都会赶回家乡，与家人过上一个团圆年，这是人们期盼已久的一年。亲朋好友相聚...[详细]
• 
  核桃有啥营养价值？看完你就有数了
  坚果是一种健康的食物，也是逢年过节很受人们喜欢的零食。通常我们把坚果分为两类，其中脂肪含量大于40%的坚果为油脂类的坚果，比如核桃、松子、杏仁、开心果、葵花子、榛子等，碳水化合物含量大于40%的坚果为淀粉类坚果，比如栗子、莲子、白果...[详细]
• 
  核桃是“血管清道夫”？研究发现：核桃让血管更健康，如何吃才好
  导语：我们大家经常说“人与血管同寿”，所以对于每一个人而言，保持血管通畅，可以很好的促进身体健康。但是每一个人的身体当中又分布着许多血管，耳洞能够帮助输送血液，也能够达到输送营养物质的效果，维持身体正常的功能运转。一旦血管出现了堵塞...[详细]
• 
  柑橘水果食用新方法，分享给阳康的朋友吃，不妨试试
  #在头条看见彼此#柑橘水果含有丰富的维生素物质、特别是一些品种，维生素C的含量比较高也特别适合人们的口味，可以起到润喉的作用，再加上一个新的制作方法，食用后的作用还是挺不错的，特别是阳 了感觉咽喉不舒服的朋友，可以试试。测试后表现不...[详细]
• 
  蒲公英是抗癌之王，不仅能杀癌细胞，还能消除结节？告诉你答案
  蒲公英，对于很多人来说并不陌生，它是最常见的野菜，也是一种药食同源的草本植物，既可以作为日常食物，又具有很好的药用价值，药食兼用深受人们青眯。网络上不少文章夸赞蒲公英是个宝，营养价值高，各种功效显著，尤其是在治疗结节方面，更是难得的...[详细]
• 
  广西甜品槐花粉，为什么给人的感觉是低端的，一篇文章看个明白
  说到广西特色的甜品有哪些，那么就不得不说在南宁，钦州一带比较流行的甜品，槐花粉了。这种甜品有它特殊的群体，喜欢的人每天都要喝，不喜欢的人，看到就会起“鸡皮疙瘩”。你说，特色不特色。槐花粉和四川凉虾的区别它们可以说99%都类似，其实就...[详细]
• 
  冬季遇到这菜我从不犹豫，季节性太强了，清香脆嫩，贵点也值得
  转眼就进入冬季， 天气越来越寒冷，这时在湖北有一种明星的蔬菜大量上市，那就是红菜薹，红菜薹是一种季节性非常强的蔬菜，每年初冬的季节上市，它是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为“金殿玉菜”，...[详细]
• 
  初冬青岛人用麻袋往家里扛海鲜，一分钱不花随便捡
  话说“青岛人童年没到栈桥挖过蛤蜊捉过螃蟹，都不算个完整的童年。”，每逢初一、十五大潮汐后，在青岛西海岸新区的唐岛湾公园里，数百亩的涂滩露出真容，礁石上密密麻麻全是附着在上面的海蛎子、海虹，石...[详细]
• 
  买羊腿，分清前腿和后腿，区别还挺大，记住4点不会买错
  买羊腿，分清“前腿”和“后腿”，区别还挺大，记住4点不会买错一场冬雨落下，一夜之间气温骤降，太冷了，赶紧买点羊肉回来，炖一锅热乎乎的羊肉汤，吃了全身都暖和。羊肉性温，有驱寒、补虚的作用，最适...[详细]
• 
  北大研究追踪23年：吃大蒜能抗癌吗？专家这样解释的
  好臭啊，不会是农药中毒了吧？医院急诊室送来了一位神志不清、浑身颤抖的男子，并且还散发着一股浓烈的大蒜味，把医生都熏得够呛。原来，该名男子40岁，是因为吃了过量大蒜而引发的中毒。...[详细]
• 
  甄嬛传里吃了中毒的苦杏仁，怎么很多人还都在吃？
  看过《甄嬛传》的观众们应该还记得安陵容吃苦杏仁中毒自尽的桥段，但杏仁却是很多人甚至是小朋友日常生活中爱吃的零食，也是每日坚果的标准配置之一。那么问题来了，安陵容为何吃了杏仁就中毒了呢？杏仁到...[详细]
• 
  冬吃3豆医生搬走，中老年一周吃3次，增强免疫身体棒棒
  俗话说：“五谷宜为养，无豆则不良”，也就是说五谷的营养丰富，但是没有了豆子营养就会少一大半。每天坚持食用豆类食品，用不了多久，人体的脂肪含量就可以减少，还可以增加免疫力，降低生病的几率。豆类...[详细]