大家都知道黑芝麻有很好的保健作用，它也可以被加工成很多的食物吃，黑芝麻糊是生活中比较流行的一种。吃黑芝麻糊不仅能滋润皮肤，减少皱纹，还能使肤色更加红润白皙。能给人带来哪些好处。
1.白头发逐渐减少，头发变得乌黑浓密，几乎不掉。
坚持吃黑芝麻吃了半年，发现白发根部变黑了。经过多年的坚持，现在几乎没有白发存在了。发色也很黑，头发的数量也增多了。
2.精力更充沛，不会总是容易疲劳。
肾主志，经常吃黑芝麻可以补肾，肾气就会充足。肾足者，志高。
如果没有什么个人规划目标，得过且过，一定要多补肾。真的，为了赚钱，一定要补充肾精，不要漏精太多。
3.眼睛会变得有神。
现在眼睛会更坚定。眼神空洞的人，基本都是肝肾亏虚。
4.眉尾以前很稀疏，现在越来越粗，至少不是半眉。
以前不画眉毛几乎不能出门。现在眉毛比较粗，至少出门不画眉毛没问题。眉形也有变化。之前额头有点掉，现在已经抬起来了一些。
眉尾，中医上属于肝区，肝性不佳，熬夜，气血不畅。眉尾容易稀疏或分散。所以坚持吃黑芝麻对眉毛稀疏的人很有效。
